Le massage des mains, un gage de bien-être
27 avril 2011
Au hasard
Rouleau de massage : comment le choisir et l’utiliser ?
Le rouleau de massage est un accessoire sportif avant d’être un outil bien-être. Utilisé en fitness, il a donc une double utilité et peut également se présenter sous l’appellation de " foam roller ".
18 juin 2018
Grossesse - Video respiration abdominale pour femme enceinte
21 février 2023
Aider les parents à comprendre l’utilisation des écrans
20 février 2023
Comment traiter les infections urinaires ?
2 mars 2022
Enfants et adolescents : quand prendre rendez-vous avec un pédopsychiatre ?
3 janvier 2022
Techniques de massage
Tabac et grossesse : pourquoi est-ce essentiel d’arrêter de fumer ?
Les effets néfastes du tabac ne sont plus un secret pour tous et les risques pour le foetus sont bien réels pendant la grossesse. Autrement dit, cigarette et maternité ne feront jamais bon ménage ! L’idéal étant d’arrêter le tabac avant même la conception, découvrez des méthodes de sevrage pour dire enfin adieu à la cigarette.
1er mars 2021
Vidéo de massage
Vidéos
Vidéo micro massage énergétique des mains
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Video massage Ki Nei Zang - massage des organes internes
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Le massage thaïlandais - vidéos et techniques
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Accessoires
Table de massage Alulight Pro
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Appareil de massage anti-cellulite
Il y a 5 minutes
Apprendre l’art du massage avec les DVD de Brigitte Bernard-Stacke
Il y a 5 minutes
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Fitnesse
Vidéo stretching - exercices de stretching en vidéo
Retrouvez des exercices de fitness en vidéo afin d'assouplir, étirer et préparer le corps aux efforts physiques, telles sont les promesses du stretching. Comment ça marche ?
Video stretching pour lombalgiques et sportif
Conçu en collaboration avec des thérapeutes spécialisés MPR, le programme stretching pour lombalgiques et sportifs proposé dans cette vidéo vous permettra de profiter au maximum des bienfaits du sport au quotidien.