Vereniging.

DIOMEDON (Door Inspanning Ontspanning, Met Energie De Overwinning Nabij) is een omnisportvereniging. Er is een afdeling Atletiek, Trimmen, Volleybal en Survivalrun.

De afdeling Survival  heeft een eigen bestuur. Dit bestuur bestaat uit:  Dennis Machielse (voorzitter), Nikki Menheere (secretaris), Willy Beirnaert (penningmeester), DirkJan Kardux, Bart Hoff, Bob Zuidgeest en Bart Jansen.

Trainingslocatie.

Ons trainingsveld bevindt zich in een puntje van het sportpark. Op dit moment beschikken we over een eigen parkeerterrein en ingang bij de tag.  Op het trainingsveld  staan verschillende hindernissen opgesteld, die regelmatig gewisseld worden. De hindernissen worden jaarlijks gekeurd door de parcourscommissie van de Survival Bond Nederland. Dit geeft onze leden de garantie dat deze volgens de geldende regels gebouwd en gezekerd zijn, zodat  de kans op ongevallen beperkt blijft.

Voor onze looptraining kunnen we gebruik maken van de kunststof atletiekbaan en het pad achter het sportpark.

Trainingstijden.

Jeugd vanaf 6 jaar

Zaterdag 9.30 – 10.15 u

Trainers  Mike Ridderhof, Elise Ardon, Max Romme en Elise van Beurden laten onze jongsten op een speelse manier kennis maken met de survivalsport. Plezier en lekker buiten bezig zijn, onder alle weersomstandigheden, staat centraal. Veiligheid staat voorop, vandaar de vele begeleiders.

Jeugd vanaf 10 jaar

Zaterdag 9.30 – 10.30 u

Ook hier staat plezier in het buitenspelen voorop. Onder leiding van Mike, Elise, Max en Elise wordt  kennis gemaakt met hindernissen.

Jeugd vanaf 14 jaar.

Zaterdag 9.30 – 10.30 u

Donderdag 18.30 – 19.30 u

Senioren.

Leeftijd voor deelnemen aan seniorentrainingen: 18 jaar (of ingeschreven bij het JSC-A).

Dinsdag   19.30 u – 21.00 u

Dennis Machielse, Bouke Visser en Jaap Methorst verzorgen de training op dinsdag. Bijgaande video geeft een beeld van een training in de herfst, bij kunstlicht, dus excuus voor de matige videokwaliteit.

Donderdag  19.30 u – 21.00 u

Op donderdag trainen we met twee groepen. Eén trainer gaat met de gevorderden aan de slag, de andere trainer verzorgt een training voor beginnelingen en recreatieve sporters.

De trainingen worden afwisselend verzorgd door Dennis Machielse, Bart Hoff, Jarl Jansen, Robert Jan Kuijten, René Moeliker en Willy Beirnaert.

Er is geen zomer of winterstop, ook in de sneeuw wordt met veel plezier getraind!

Zondag     9.00 u – 10.30 u

Op zondag maken Rene Moeliker, Perry Aerts of Willy Beirnaert een schema, waar zowel beginnende als gevorderde atleten van kunnen genieten.

Proefles??

Proeflessen voor volwassenen zijn alleen mogelijk op donderdagavond om 19.30 u. Jeugdleden kunnen terecht tijdens de reguliere lessen.

Inschrijven?

Inschrijfformulieren zijn beschikbaar op de trainingslocatie en via de website https://www.survivalsteenbergen.nl/ .

Contributie.

De contributie bedraagt op dit moment 7,80 euro per maand voor jeugdleden en 15 euro voor volwassenen.

Contact.

Meer info nodig? Mail gerust naar:  survivalsteenbergen@gmail.com

Survivalrunbond Nederland.

De vereniging is aangesloten bij de Survivalrunbond Nederland. Leden worden ook gestimuleerd lid te worden van de Bond. Dit is sowieso een verplichting als je wedstrijden in competitie verband wil lopen.

Meer info over de bond op http://www.survivalrunbond.nl

Technieken.

Op de site staan technieken beschreven en in beeld gebracht die in de survivalruns van pas kunnen komen. Klik bij categoriën op techniek.

Facebook

De vereniging is ook op Facebook en Instagram te volgen https://www.facebook.com/SurvivalSteenbergen

SurvivalSteenbergen (@survivalsteenbergen) • Instagram-foto’s en -video’s