“Geef Ons 15 Minuten en we Laten Je Zien Hoe Je Paleo Recepten Maakt Die Snel Klaar Zijn en Waar Het Water je Van In De Mond Loopt!”
Op deze pagina vind je de oplossing om te genieten van brownies
en andere toetjes zonder schuldgevoel!
Mitchel van Duuren
Auteur van “de Paleo Revolutie”.
Ik ben 10kg vet kwijtgeraakt en heb meer energie dan ooit!
Dit alles heb ik gerealiseerd met Paleo in een paar korte maanden tijd en zonder moeite. Met Paleo toetjes achter de hand is het helemaal makkelijk vol te houden.
- Mijn vriendin (en mijn zoontje)
- Met stip op twee…. Haar toetjes!!!!
Hoi, ik ben Mitchel en ik ben auteur van het succesvolle boek “de Paleo Revolutie” en zoals zoveel mensen ook een toetjesfreak en chocoholic. 😉
Ik kan enorm genieten van een toetje na een heerlijke maar gezonde Paleo maaltijd.
Gevulde chocolade bonbons… warme pompoentaart… banaanijs met gesmolten chocolade… verse brownies…
Of de geur van een heerlijke vers gemaakte cake of appeltaart uit de oven van de keuken.
Als ik alleen al denk aan deze heerlijke vers gemaakte toetjes loopt het water me al in de mond, en bij jou vast ook.
Het eten van deze lekkernijen kan echter een enorm schuldgevoel bij ons oproepen. En dit is niet meer dan normaal. Vaak zitten toetjes boordevol suiker, slechte koolhydraten en ongezonde transvetten. Daarnaast bevat een toetje vaak meer calorieën dan de maaltijd waar hij achteraan gegeten word!
Veel toetjes maken je niet alleen dik… maar zijn ook nog eens een aanslag op je gezondheid en je lichaam door de slechte ingrediënten!
Maar wat zou het voor je betekenen als je toetjes kon eten zonder dat dit direct effect heeft op je gezondheid of de omtrek van je buik?
Is dat iets wat jou aanspreekt?
Als je gezondheid je lief is, maar je vind het ook heerlijk om te genieten van lekkere toetjes, dan ben je vast blij als ik je zeg… Dat je prima je taart kunt eten en gezond kunt zijn plus vet kunt verliezen op hetzelfde moment!
Je hoeft je gezondheid niet op te geven
om van je toetjes te genieten.
Met dank aan de laatste wetenschappelijke onderzoeken op het gebied van voeding weten we nu van welke ingrediënten we toetjes kunnen maken zonder dat deze direct vol zitten met alle slechte suikers en koolhydraten.
Binnen enkele ogenblikken vertel ik je waarom je toetjes kunt eten waarvan je in eerste instantie zou denken dat deze slecht voor je zouden zijn.
Maar eerst…
Wil ik je voorstellen aan mijn vriendin Nathalia.
Ze is degene die thuis in onze keuken staat en doordeweeks alle Paleo maaltijden klaarmaakt (ik kook in het weekend).
Nathalia heeft een voorliefde voor toetjes. Van chocola gaat haar hart sneller kloppen.
Maar ze maakt niks klaar wat niet 100% gezond is, en weigert om iets voor te schotelen wat niet verbluffend smaakt.
Als bij het proeven van een toetje de vingers niet mee opgegeten werden was het niet goed genoeg voor ons boek.
Vol trots kan ik je melden dat alle recepten bestaan uit zogenaamde “Paleo Proof ingrediënten” zonder in te leveren op smaak.
Paleo Proof ingrediënten zitten boordevol eiwitten, gezonde vetten en vezels. Ze zorgen ervoor dat je vol zit na het eten, en ze kunnen er zelfs voor zorgen dat je meer vet verbrand!
Ilse over de Paleo Toetjes
Ik ben zo blij dat ik het boek heb besteld – net voor het weekend!
En bedankt voor de snelle reactie. Ik kijk er naar uit om alle recepten te proberen. Op het eerste gezicht ziet het boek er verzorgd uit en ik heb al wat ideeën gezien voor toetjes waar ik zelf niet eerder aan gedacht heb.
Erg interessant en lekker!
Groetjes Ilse
Wat Gebeurt er als je de Paleo Toetjes
van Nathalia en Mitchel gaat Klaarmaken?
Het klinkt gek, maar de toetjes kunnen zelfs meehelpen bij het behalen van je doelstelling. Of dit nu gewoon een gezonde manier van leven is, of het verliezen van vet.
Ik zal het proberen uit te leggen:
Ik ken niemand die een voedingspatroon (Paleo of welk dieet dan ook) kan volhouden waarbij ze GEEN lekkere maaltijden / toetjes kunnen eten.
Diëten die je verbieden om lekkere dingen te eten zijn gedoemd om te mislukken (of je moet jezelf de rest van je leven geen plezier gunnen).
Wij zijn levensgenieters. En jij vast ook.
De enige manier waarop je succesvol een verandering in voeding kan aanbrengen is als je je onbedwingbare trek kunt ONDERDRUKKEN zonder je dieet te SABOTEREN.
Op deze manier voelt het namelijk niet eens alsof je op “dieet” bent.
Dit zijn echter niet persé mijn woorden, aangezien ik Paleo ook prima vol kan houden zonder toetjes (speklappen, steak, eieren, avocado, groenten … yummie, ik ben er gek op).
Maar een Wetenschappelijk Onderzoek gedaan in 2011 heeft aangetoond dat het regelmatig eten van toetjes met een lage GI-waarde je Helpt met Gewichtsverlies.
Groep A at één toetje per week naar eigen keuze terwijl Groep B vier toetjes per week kreeg voorgeschoteld.
Het resultaat na drie maanden was op z’n minst merkwaardig te noemen.
Groep B (de meisjes die 4 toetjes per week aten) hadden:
Meer Gewicht verloren
Een lagere bloeddruk gekregen
Minder insuline aangemaakt
Een beter leptineniveau (het hormoon wat honger tegengaat en belangrijk is voor vetverbranding)
Ik verzin dit niet, hier is een link naar de studie.
Of het echt een sluitend bewijs is dat toetjes eten zorgt voor gewichtsverlies durf ik persoonlijk niet aan, maar…
… wat ik uit ervaring wel weet is dat ik geen enkele gewichtstoename heb gemerkt tijdens het eten van toetjes.
En ik eet ze dagelijks.
Een Aantal Voorbeelden van Paleo Toetjes
die je kunt terugvinden in dit Boek
Maar in dit boek vind je ook de recepten voor Paleotella, Manderijntaart, Chocolademousse taart, Pompoenmousse, Pecannoten Fudge en veel, veel meer.
Je zult je Vrienden en Familie gaan verbluffen met deze toetjes die niet Slecht voor de Gezondheid zijn!
Gezondheid staat bij Foodie voorop!
Waar ik elke ochtend voor uit bed vlieg is de mogelijkheid om wat ik geleerd heb over te dragen aan andere mensen. Mijn gekke, crazy doelstelling is om dit jaar het leven van 100.000 Nederlanders/Belgen te transformeren door middel van Paleo.
Ik wil Nederland zo gezond mogelijk maken.
Het bedrijf “Foodie” helpt hierbij.
Een foodie is iemand met een bovenmatige interesse in voeding en wat dit doet voor het lichaam.
Zoals je zult ontdekken draait het bij Paleo voornamelijk om het eten van “echte, gezonde voeding”. Daar zijn ook deze recepten op gebaseerd.
Wij bij foodie zijn overtuigd dat “echte voeding” altijd superieur is aan een poedershake of iets dergelijks.
Ik hoop dat je ziet dat wij het beste voor hebben met onze klanten, dus ik nodig JOU graag uit om onderdeel te worden onze foodie club door de aanschaf van dit Paleo toetjes boek.
Wat je gaat krijgen
bij Paleo Toetjes & Snack Recepten
Oke, dus je bent klaar voor het Paleo toetjes receptenboek met recepten waardoor je weer kunt snoepen zonder schuldgevoel.
Foodie introduceert …
Paleo Toetjes & Snack Recepten (Digitaal)
(€37 waarde)
In het digitale boek Paleo Toetjes & Snack recepten staan 32 verschillende desserts met prachtige foto’s.
Je leert o.a. hoe je Paleo Proof:
Amandelcake
Fruit ijsjes (zonder ijsmachine)
Chocolate Chip Cookies
en Blueberry Muffins
kunt maken. In de keuken staan wordt een feest met deze recepten!
Ik weet zeker dat je veel plezier gaat hebben aan dit toetjesboek en dat het je verder op weg helpt tijdens je Paleo avontuur.
Paleo (maar elk dieet) is gewoon makkelijker vol te houden als je jezelf ook af en toe kan verwennen. En met deze toetjes kun je dit doen zonder dat het je Paleo dieet saboteert.
We willen dit boek echter héél graag laten drukken zodat we het ook fysiek naar je toe kunnen sturen.
Zodra we 500 digitale boeken verkocht hebben laten Nathalia en ik het Paleo toetjes boek drukken, en kun je als klant van het digitale boek het échte boek toegestuurd krijgen tegen enkel de verzendkosten.
Paleo Toetjes Lidmaatschap (1 Maand)
(€9.95 waarde)
Een maand lang krijg je GRATIS toegang tot de speciale ledenwebsite waar Nathalia elke week 2 nieuwe toetjes plaatst.
Het verschil met de toetjes uit het receptenboek is dat er detailfoto’s worden genomen / video’s worden gemaakt van het maken van de toetjes zodat je het stap-voor-stap kunt volgen.
Na een maand kun je beslissen of je lid wilt worden.
Je hoeft niet nu te beslissen… Neem je tijd & probeer onze
Paleo Toetjes & Snack Recepten uit voor 60 volle dagen
Als je niet 100% happy bent met je aanschaf. Je de toetjes niet lekker vind. Of het boek niet is wat je ervan verwacht had…
Stuur ons dan een mailtje en wij storten je geld direct weer terug waar het vandaan komt,
zonder vragen, en het lidmaatschap blijft de volle maand actief.
Omdat jij vandaag deze site bezoekt, krijg je de mogelijkheid om dit Paleo toetjes receptenboek + lidmaatschap ter waarde van €46,95 aan te schaffen voor een eenmalige betaling van €19
Dat is minder dan een flinke vlaai bij een goede bakker, die daarnaast ook nog eens je gezondheid saboteert.
Klik Hieronder Op De “Koop Nu” Knop
Om Te Beginnen Met Het Maken Van Paleo Toetjes
Paleo Cupcakes met Blauwe Bessen
Cake Pops
Ananas Mousse
Amandel Boter balletjes en meer…
Ik krijg daarnaast toegang tot het Paleo Toetjes lidmaatschap:
Elke week twee nieuwe toetjes recepten
… en als ik om wat voor reden dan ook niet tevreden ben, dan krijg ik AL mijn geld terug.
Zonder risico en geheel eerlijk.
46.95 €19
Hey Mitch,
Dank voor je heerlijke recepten Nathalia! Het voelt goed om deze te eten.
Kus Conny
Dit is wat de Lezers van Nathalia & Mitchel’s
Paleo Toetjes Boek Zeggen…
Bepke van Vliet over de Paleo Toetjes
Hoi Nathalia,
Bedankt, bedankt, thanks, thanks!!! voor deze heerlijke recepten!!!! Ik heb je e-book net gekocht en heb de snickerrepen gemaakt. Wat een succes!! Mijn jongens willen geen andere troeprepen meer.
Bedankt! BepkeV
Ik heb Suiker uit mijn Voedingspatroon Gehaald en mijn Klachten Verdwenen (samen met 8 kilo!)
Eindelijk doe ik het… Dankzij jou Nathalia en Mitchel! Ik heb bijna alle suiker uit mijn voedingsschema gehaald na het lezen van de Paleo Revolutie en heb mijn eetgewoontes sterk verbeterd. Ik eet minder en voel me beter dan ooit.
Maar nog belangrijker, dat mijn fibromyalgie klachten verdwenen zijn.
Wanneer ik trek heb in iets lekkers dan is het fruit dipping in chocolade een uitkomst voor mij.
Bedankt, Henk uit Herwijnen
Debby over Paleo Toetjes
Mijn hele leven heb ik geworsteld met een suikerverslaving. Des te meer suiker ik at, des te meer ik wilde. Ik kon niet zomaar een klein dingetje met suiker eten zonder direct meer te willen.
Sinds dat ik echt over voeding heb geleerd via de Paleo Revolutie en over de GI-index is mijn kijk op voeding drastisch veranderd. Ik weet nu de betere alternatieven voor suiker en andere slechte ingrediënten, en kan daarom nu heerlijke toetjes eten zonder dat ik me hier slecht over en door voel.
Als ik uit eten ga met vrienden en ze bestellen een toetje, dan heb ik hier geen moeite meer mee, omdat ik weet dat ik naar huis kan gaan en daar mijn toetje kan nemen wat veel beter voor me is en mijn suikerspiegel niet zo laat crashen.
Debby (33 jaar)
Dordrecht
Probeer Paleo Toetjes & Snack Recepten
60 Dagen zonder Risico
Dit is geen op zichzelf staand dieet of wéér een kookboek. Deze Paleo toetjes ondersteunen juist het Paleo dieet, en zorgen ervoor dat het makkelijker vol te houden is.
Wordt het niet veel gemakkelijker om je aan een voedingsplan te houden als je elke dag heerlijke toetjes erbij kunt eten?
Als je deze vraag volmondig met JA beantwoord, dan is dit Paleo toetjes boek geschikt voor jou.
Als je gek bent op taart, fudge, koekjes, repen en meer
Als je moe wordt van het schuldgevoel wat je iedere keer hebt als je jezelf een keer verwend met een kleine toetje
Dan ben jij EXACT de persoon waar wij het boek “Paleo toetjes” voor hebben gemaakt!
Klik Hieronder Op De “Koop Nu” Knop
Om Te Beginnen Met Het Maken Van Paleo Toetjes
Paleo Cupcakes met Blauwe Bessen
Cake Pops
Ananas Mousse
Amandel Boter balletjes en meer…
Ik krijg daarnaast toegang tot het Paleo Toetjes lidmaatschap:
Elke week twee nieuwe toetjes recepten
… en als ik om wat voor reden dan ook niet tevreden ben, dan krijg ik AL mijn geld terug.
Zonder risico en geheel eerlijk.
46.95 €19
Hey Mitch,
Dank voor je heerlijke recepten Nathalia! Het voelt goed om deze te eten.
Kus Conny
Als jij, na het nemen van een hapje van één van onze Paleo toetjes niet direct je vingers erbij op wilt eten stuur ons dan een e-mail en je ontvangt direct, 100% je geld retour.
We doen dit omdat we alle mogelijke bezwaren voor je willen wegnemen die je kunnen tegenhouden om deze heerlijke, simpele Paleo toetjes zelf te proberen.
Jij hebt Vragen? Wij Hebben Antwoorden:
V: Kan ik SERIEUS toetjes eten en afvallen tegelijk?
A: Jazekers! Deze recepten bevatten alleen ingrediënten die goed zijn voor ons lichaam en waar ons lichaam raad mee weet. Je gaat vol zitten van de toetjes, in tegenstelling tot de “slechte varianten” vol met suiker die je juist hongerig houden.
Het eten van deze desserts zorgt er daarnaast voor dat je het Paleo dieet beter kunt volhouden omdat je kunt “snoepen” zonder schuldgevoel.
V: Is dit voor mannen en vrouwen?
A: Het maakt NIET UIT!
Man, vrouw, jong, jong van geest – als jij gezonde toetjes wilt waarmee je je onbedwingbare trek kunt ONDERDRUKKEN zonder je dieet te SABOTEREN, dan is dit voor jou.
V: Zitten er veel moeilijk-te-vinden of superdure ingrediënten verwerkt in deze recepten?
A: Er zitten best een paar ongewone ingrediënten in deze Paleo toetjes verwerkt, maar je kunt ze vinden in elke gezondheidswinkel, biowinkel of op internet.
Aangezien je dit nu ook online leest, zullen we je in het ledengedeelte van “Paleo toetjes” tips geven voor de beste plekken om de ingrediënten zowel online als in de winkelstraat te kopen.
Wat wij thuis ook vaak doen, is de ingrediënten direct in een wat grotere hoeveelheid aankopen. De meeste ingrediënten kun je namelijk voor langere tijd bewaren. Zo heb je alle ingrediënten altijd direct binnen handbereik als je een toetje wilt maken.
Je hoeft je om dit punt in ieder geval geen zorgen te maken.
V: Jullie recepten zien er zo lekker uit! Moet ik een expert in de keuken zijn om de recepten te maken?
A: Nathalia hier: Ik ben geen expert chef, als ik eerlijk ben heb ik pas een jaar geleden plezier in het koken gekregen toen we begonnen met Paleo.
Ik ben geen expert in de keuken, en jij hoeft dit ook niet te zijn.
Daarnaast heb je ook geen fancy keukenapparatuur nodig. Alles doe ik met een staafmixer, blender of keukenmachine. Als je één van die drie apparaten hebt ben je al een heel eind.
V: Wat als ik de toetjes niet lekker vind?
A: Dan krijg je je geld terug. Zonder vragen. Zonder moeilijk gedoe.
Wij zijn gek op deze toetjes. Altijd als we bij vrienden gaan eten nemen wij toetjes mee, en ook zij zijn er gek op.
Maar natuurlijk weten we dat niet iedereen dezelfde smaak heeft. Dus als jij ze simpelweg niet zo lekker vind als wij, stuur ons dan een e-mail binnen 60 dagen en dan retourneren we jouw geld direct.
We hebben geprobeerd om alle risico’s zoveel mogelijk weg te halen zodat jij kunt genieten van deze heerlijke toetjes. Een “dieet” waarbij je niks mag hou je over het algemeen niet lang vol. Voeg deze Paleo toetjes toe en je hebt meer kans op succes.
Daarnaast werkt het maken van toetjes daarnaast ontspannend. 🙂
Dus ben jij klaar om te beginnen?
