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Passer un séjour bien-être avant l’été : les bienfaits de la thalassothérapie
Bien dans sa peau
Séjour bien-être, soins de la peau, massages, etc., les propositions sont nombreuses pour se préparer à l’arrivée de l’été.
Cet ingrédient sucré est meilleur pour l’organisme que n’importe quel complément alimentaire
Bien choisir ses aliments
Cet ingrédient naturel et sucré qui fait des merveilles pour l’organisme, n’est autre que la gelée royale. Qu’est-ce que que c’est exactement ? Et quels sont ses bienfaits ? On vous dit tout.
Ces 3 activités douces permettent de booster le cerveau selon des chercheuses
Retarder le vieillissement
Toutes les semaines, nous vous proposons de découvrir un article de notre partenaire The Conversation, rédigé par des chercheurs ou experts. Cette semaine, des expertes en sciences du mouvement nous apprennent comment l'activité physique peut booster l'activité cérébrale.
2 oncologues se mettent d'accord sur le meilleur légume anti-cancer
Prévention et traitement du cancer
Riches en antioxydants et en fibres, les légumes sont essentiels dans la prévention de certains cancers. Mais si tous les légumes sont bénéfiques, certains contiennent des substances particulièrement intéressantes.

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60 Millions de consommateurs déconseille ces 2 fonds de teint
Beauté du visage
Dans la jungle des produits de beauté, choisir le bon fond de teint peut s'avérer complexe. Entre les différentes textures et les ingrédients indésirables, 60 Millions de consommateurs lève le voile sur les produits à éviter pour une peau saine.
L'astuce du maquilleur de Kim Kardashian pour appliquer un anti-cernes
Beauté du visage
Le maquilleur de Kim Kardashian vient de partager une poignée d' astuces pour appliquer l'anti-cernes. Où placer le produit, comment le mélanger, quelle technique, quels pinceaux il utilise... Rien n'est laissé au hasard !
Voici la crème solaire N°1 pour le corps selon des dermato (et elle coûte moins de 13 euros !)
Protection solaire
Appliquer de la crème solaire est crucial pour protéger la peau contre les effets néfastes des rayons ultraviolets (UV) du soleil. Mais laquelle choisir ? En voici une, à petit prix, recommandée par des dermatologues.
Cet aliment riche en antioxydants serait le secret de longévité d'une famille de centenaires
Bien manger
Un chercheur s'est intéressé à la famille Melis, connue pour réunir un grand nombre de centenaires. Découvrez l'aliment riche en antioxydants qui se cache derrière leur incroyable longévité.
3 petits-déjeuners à privilégier pendant l'été (pour compenser les excès et la  chaleur)
Nutrition
Une nutritionniste partage trois recettes de petits déjeuners légers et digestes à manger l’été.
"Je suis neurologue et voici les 2 aliments que je prends au dîner pour prévenir la maladie d'Alzheimer"
Maladies neurologiques
Le docteur Jonathan Rasouli, de l’hôpital américain de Staten Island, partage une recette facile à préparer, savoureuse, et bénéfique pour prévenir les risques d’Alzheimer. Trois ingrédients sont suffisants.
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Si vous menez trop strictement le régime cétogène, ces 2 organes risquent d’en pâtir
Régime cétogène
Vous avez décidé de vous lancer dans un régime cétogène ? Attention, si ce mode d’alimentation est propice à la perte de poids et à d’autres bienfaits sur la santé, il peut s’avérer pro-inflammatoire s’il est mené continuellement. C’est le constat d’une nouvelle étude publiée le 17 mai.
Perdre 10 kg par an est possible avec ce type de régime
Nutrition minceur
Au Royaume-Uni, le National Health Service (NHS) proposera à 10 000 personnes, chaque année, un régime de 800 calories par jour pour aider à inverser le diabète de type 2.
Voici la liste des aliments à limiter avant l'été si vous voulez perdre vos kilos superflus
Les bons réflexes minceur
Un médecin indien recommande d'éviter ces 7 aliments si vous souhaitez maigrir avant les vacances d'été.
Voici l'anti-régime qui permet de réduire le tour de taille en 18 semaines (sans supprimer d'aliments)
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Des chercheurs affirment qu’une solution précise permettrait de réduire les fringales en faisant le plein de fibres. Les volontaires à l’étude ont perdu du poids, et gagné en qualité de sommeil.
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Rhinite allergique : saviez-vous que ce chocolat pouvait atténuer les symptômes ?
Allergie au pollen
Yeux larmoyants, éternuements à répétition : si les signes du rhume des foins restent bénins, ils n’en demeurent pas moins pénibles au quotidien. Certes, les traitements médicaux en viennent à bout. Mais l’alimentation peu aussi apaiser. Comment ? Nos réponses.
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Voici le meilleur yaourt que vous pouvez prendre chaque jour, partage un médecin
Bien choisir ses aliments
Les produits laitiers font partie d’une alimentation équilibrée. Les yaourts ont tout particulièrement des bienfaits pour la santé bien démontrés. Découvrez la quantité idéale de yaourt à consommer.
Voici l'huile d'olive N°1 pour la santé selon 60 Millions de consommateurs - et elle ne coûte que 7 euros !
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Découvrez quelle huile d'olive a été couronnée par 60 Millions de consommateurs comme la meilleure pour la santé.
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Manger des sardines ou du maquereau est une bonne idée : ils ont de nombreux atouts nutritionnels en plus d’être prêts à consommer. La seule différence principale entre les deux est la richesse en calcium des sardines consommées avec les arêtes.
Voici l'astuce pour rendre vos pommes de terre plus "saines" pendant un barbecue
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Si vous décidez de manger des pommes de terres ce midi, pensez à les laisser refroidir après la cuisson. Une nutritionniste explique pourquoi.
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Une bonne nuit de sommeil ou un orgasme ? Les femmes ont tranché selon une étude
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Entre grimper au rideau ou rejoindre les bras de Morphée, les femmes ont fait leur choix. Selon une étude, 85% d’entre elles troquent l’orgasme contre une bonne nuit de sommeil.
Oscillococcinum : ce médicament homéopathique contre les états grippaux fonctionne-t-il vraiment ?
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Fièvre, maux de tête, courbatures... Avant de prendre une dose d'Oscillococcinum®, découvrez les travaux d'Alexandra Delbot et de Florian Gouthière, auteurs de Médecines alternatives et complémentaires : qu'est-ce qui marche ? (éd. Les Arènes).
Voici la boisson idéale pour calmer une envie de sucre explique une diététicienne
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Si vous avez souvent des pulsions de sucré dans la journée, préparez-vous cette infusion conseillée par une diététicienne.
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Récemment créé, le laboratoire Notaka s’est donné pour mission d’agir de façon naturellement efficace sur les maux féminins du quotidien.
Mal de tête : la solution d'un neurologue pour un effet anesthésiant immédiat
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Dans son livre "Le guide des antidouleurs naturels" (éd. Leducs), le neurologue Yann Rougier partage 4 astuces pour soulager vos maux de tête naturellement.

Entre les casinos en ligne et les paris sportifs, l’offre en matière de jeux ne cesse d’augmenter. Comment éviter les risques de dépendance en jouant de manière responsable ?

Un sourire éclatant et des dents bien alignées aident à retrouver confiance en soi. En cas de souci d’alignement dentaire, les aligneurs invisibles garantissent une orthodontie discrète et efficace.

Réputé indispensable pour la peau, le collagène est également l’allié des sportifs. Comment contribue-t-il aux performances physiques et à la récupération musculaire ?

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