Hoi allemaal Toen ik net zwanger was (12 weken) heb ik de huisarts eens gevraagd voor bloedonderzoek op b12. Mijn b12 was toen 480. Prima aldus huisarts en volgens stichting b12 ook. Nu heb ik het op eigen verzoek nogmaals laten prikken en is de waarde gedaald naar 283. Ik heb een fijne huisarts en heb een afspraak gemaakt om hierover te babbelen. De huisarts gaf aan dat het b12 verhaal lastig is. Hij vind de waarde niet dusdanig laag dat ik met spoed moet gaan injecteren. Ik heb 2 opties: over 3 weken weer prikken en is het weer gedaald dan starten we met injecties. Of meteen proefstarten. Volgens huisarts kan het geen kwaad voor de baby linksom of rechtsom. De injecties kunnen dus ook geen kwaad. Ik weet niet zo goed wat ik nu moet doen.
Je kunt ook voor b12 zuigtabletten gaan https://www.vitamineb12nu.nl/ Deze worden snel in je bloed opgenomen.
Mijn b12 was nog veel lager, iets van 190 geloof ik. Ik hoefde geen injecties o.i.d. ik ben extra nootjes gaan eten (geen pinda's) en nog meer groenten dan ik al at. Ik had ook een ijzertekort. nu is alles weer in orde. Je zou ook kunnen kijken in welke voedingsmiddelen veel b12 zit en die extra eten. Soja melk en vegaburgers bijvoorbeeld. In echt vlees zit het natuurlijk ook, ben je vegetarier?
Ik ben niet vegetarisch maar ik ben geen fan van vlees. Nu tijdens de zwschap helemaal niet meer. Maar zuigtabletten of injecties kunnen geen kwaad verder?
Ik zou de injecties doen, en wat een mazzel heb jij met je huisarts, Ik heb vorig jaar hemel en aarde moeten bewegen om injecties te krijgen en mijn waarde was net 150 (inclusief hele riedel aan klachten waaronder 2 miskramen) pas nadat ik de injecties kreeg en startte met smelttabletjes b12 (als onderhoud gezien mijn ha niet verder wilde injecteren) was ik blijvend zwanger. B12 heb je voor een hele hoop zaken nodig in je lijf, alles wat je er TE veel aan binnen krijgt dat plas je gewoon weer uit.
Vitamine B12 per portie Microgram 1 glas halfvolle melk (150 ml) 0,6 1 schaaltje halfvolle yoghurt (200 ml) 1 1 stukje rundvlees (gaar, 75 gram) 2,5 1 stukje varkensvlees (gaar, 75 gram) 0,8 1 stukje kabeljauw (gaar, 100 gram) 2,0 1 ei (50 gram) 0,6
Bedankt dames voor de reacties. Klopt het dat een tekort het meeste kwaad kan in de 1e twaalf weken? En wanneer heb je echt een tekort? Ik denk dat ik dinsdag dan maar even bel zodat ze het kunnen bestellen.
Hmm wat ik raar vind, is hoe je B12 zo snel heeft kunnen zakken? Bij mijn weten (correct me if I'm wrong) duurt dat normaal langer. B12 supplementen kunnen geen kwaad tijdens de zwangerschap, sterker nog, een tekort aan b12 wordt geassocieerd met een grotere kans miskramen, vroeggeboorte en op neurale buisdefecten. En voor de moeder en kind bloedarmoede (pernicieuze anemie) met daardoor allerlei neurologische problemen. Om te voorkomen dat het (zo snel) verder zakt, kun je idd smelttabletten gaan nemen of de injecties. Wat zijn je klachten dat je specifiek extra op B12 hebt laten prikken?
Ik had iets boven de 200 en voelde me echt dood en doodmoe, erg veel klachten. Maar injecties? Vergeet t maar. Was hoog genoeg volgens de huisarts dus nergens voor nodig. Heb nu methylcobalamide. Voorheen had ik cyanocobalamide. Dit moet nog worden omgezet door je lichaam en dat lukte niet. De methyl Is al omgezet. Ik heb nu zuigtabletten van 3000 mcg per dag, 40.000% adh. Nu na 4 weken voel ik wat verschil.
Pfff sommige huisartsen Ik had 127 bij mijn eerste zwangerschap (kindje met een open schedeltje, oa veroorzaakt door dat b12 tekort) en heb hemel en aarde moeten bewegen om injecties te krijgen. Vreselijk, dat schuldgevoel en dan nog zo moeten knokken terwijl je zo ziek bent van de bloedarmoede. Volgens mij is het nu meer bekend bij artsen wat een schade het kan veroorzaken aan je lijf, vooral een zwanger lijf.
Hey vlindertje Ik heb lyme en daar allerlei klachten van. Voor de zekerheid heb ik daarom afgelopen voorjaar b12 laten prikken om dat uit te sluiten. Het overlapt qua klachten. Mijn b12 was toen 230. Ik heb toen op eigen houtje neusspray met b12 genomen. Ik merkte geen verschil. Toen ik zwanger bleek in oktober, zei een bekende dat ik de druppels niet moest gebruiken ivm de vrucht. Omdat mijn klachten hetzelfde waren gebleven ben ik gestopt. Toen ik ongeveer 12 weken zwanger was, heb ik laten prikken op b12 omdat ik nieuwsgierig was of dit nog redelijk was. Dit was toen dus 480. Nu inmiddels weer 283. De huisarts weet geen verklaring voor het zakken van de waarde maar denkt omdat ik de neusdruppels heb laten staan. 283 vond hij niet zorgwekkend laag maar hij vind het prima als ik de injecties wil proberen. Mij baart het alleen zorgen ivm de baby. Kan zo n vitamine shot in 1 keer geen kwaad? En wat als ik het nog even afwacht en nogmaals laat prikken? Ik ben nu bijna 26 weken zwanger. Ik las wel dat je een bepaalde stof in 1 soort injectie niet mag hebben ? Mijn andere bloedwaardes zijn trouwens in orde (ijzer, rode bloedcellen, suiker etc)
Pfff lyme, wat een ellende Maar die bekende van jou, hoe kwam die erbij dat het kwaad kan? Echt niet hoor, ik heb het juist nodig anders eindigt het juist in een miskraam. Het teveel aan b12 plas je uit. Dus als jou arts wil prikken en jij vindt dat prima: doen! Het is niet zo dat je ineens overloopt van de energie ofzo, het is geen energie boost ofzo. Maar je hebt het wel nodig en je B12 is zo laag als dat van een bejaarde. Niet schrikbarend laag, maar zeker wel te laag.
Hai vlinder Heb gezegd dat ik na pasen bel voor een afspraak eventueel voor de injectie. Neem aan dat die paar dagen het ook niet meer doen. Het moet toch besteld worden. Weet jij wat de reden kan zijn dat het zo gezakt is? Ik eet trouwens nauwelijks vlees en ei hoor. Lust ik gewoon niet.
Nee, kan nu niet direct kwaad denk ik, maar jij bent heel moe denk ik? Joh wacht het dan gewoon even af tot na de pasen. Ik denk dat je zwangerschap veel b12 van je vraagt, dat het daarom zo snel gezakt is. Ik eet ook weinig vlees en eieren, ben tien jaar vegetarier geweest. Ben het nu voorzichtig weer aan het eten omdat ik ook een ijzertekort heb nu. Maar word er ook niet heel blij van Nu krijg ik dus om de 8 weken injecties (in m'n bil ) en slik elke dag floradix voor mijn ijzer en vitamine D want die was ook te laag (bij de meeste mensen trouwens).
Je kunt trouwens ook je neusspray gebruiken om te overbruggen, heb je die nog? Of smelttabletjes? Mijn zoontje is bang voor prikken, dus die krijgt elke dag een smelttabletje met kersensmaak
Hey vlinder Ja heel moe..voor de zwangerschap ook al hoor. Ik weet niet anders. Wat voor schade kan het aanrichten voor de baby nu dan? Aah ik weet nog steeds niet wat te doen Moet niet eerst het actieve b12 gecheckt worden? En zucht...weet ik veel. Wordt er moe van om alles zelf uit te zoeken.
Ik heb ze van solgar, maar die van orthica zijn ook goed. Ik koop ze bij de natuurwinkel, maar misschien heeft de gewone drogist ze ook? De baby neemt nu wel wat ie nodig heeft, het gaat nu meer om jou denk ik.
Ik zal ff langs de kruidvat morgen.. Ja maar als ik te weinig heb, dan de baby ook toch? Wat ik gek vind: met zo n injectie krijg je toch ineens heel veel b12? En dus krijgt de baby dan toch ook een optater? Of denk ik nou raar?