Kortrijk wil ton lichter worden op honderd dagen

© © credit

In Kortrijk gaan vijfhonderd inwoners proberen om in minder dan honderd dagen tijd 1 ton of 1.000kg te vermageren. De actie past in de campagne 'Iedereen Olympiër' die al een paar maanden bezig is met het oog op de Olympische Spelen deze zomer in Londen.

Freddy Vermoere

De stad Kortrijk loste een paar maanden geleden een eerste schot voor de boeg met de actie

Iedereen Olympiër

. Deel twee start nu en gebeurt in samenwerking met het Obesitascentrum van AZ Groeninge.

De actie bestaat erin dat elke deelnemer er voor zorgt dat hij twee kilo afvalt in 100 dagen tijd. 'Een op twee Belgen is te dik en dat is ook zo in Kortrijk', verduidelijkte Greta Vandendriessche, verantwoordelijke van het Obesitascentrum. 'Bewegen is hoe dan ook belangrijk, maar ook gezond eten is dat. Zo kan je soep en groenten onbeperkt eten, moet je proberen drie hoofdmaaltijden per dag naar binnen te werken en nog twee tot drie gezonde tussendoortjes. Ook drink je best dagelijks anderhalve liter water.'

'Weinig mensen weten dat maar een gewichtsreductie van tien procent doet de slechte cholesterol en de bloeddruk met tien procent dalen.'

Snel inschrijven

'Wie wil deelnemen, kan zich maar best zo snel mogelijk registreren', zo merkte de Kortrijkse schepen van Sport Stefaan Bral(CD&V) op, die zich liet verleiden tot een spurtje op de loopband.

Van 7 tot en met 11mei is er een nulweging aan de campus Reepkaai. Op 9 augustus is er dan het slotevent op het Schouwburgplein.

Aangeboden door onze partners

Hoofdpunten

Aangeboden door onze partners

Beste van Plus