“Recept”

De smoothie van V: met appel, banaan, kiwi, sinaasappel en minneola

Categorie: Dranken, Smoothies
Aantal personen: 2
Bereidingstijd: ca. 0-10 minuten

Ingrediënten:

• 1 appel
• 1 banaan
• 1 kiwi
• 1 sinaasappel
• 1 minneola

Voorbereiding:

1. Schil de appel verwijder het klokhuis, en snij ze in stukken.
2. Pel de banaan, en snij ze in vieren.
3. Schil de kiwi, en snij ze in vieren.
4. Pers de sinaasappel uit.
5. Pers de minneola uit.

Bereidingswijze:

Schenk het sinaasappel- en minneolasap in de blender. appel, banaan en kiwi toevoegen en het geheel tot een stevige, gladde massa pureren. Dan de smoothie overdoen in twee glazen.

En klaar is Kees
Eet smakelijk Proost

Bron: Wat koken we vandaag (Marcel’s receptenboek)