Start To Run
Start To Run is een programma ontwikkeld door de zender Eén. Destijds werden de bestanden via een mp3 podcast uitgezonden via iTunes en naderhand werden deze lessen als mp3 bestanden beschikbaar gesteld om te downloaden.
Er zijn 2 lessenreeksen beschikbaar. De eerste lessenreeks omvat 27 lessen en op het einde van deze lessenreeks zal je 5 kilometer kunnen lopen. De tweede lessenreeks omvat 30 lessen en op het einde van deze reeks ben je in staat om 10 kilometer af te leggen.
Beide lessenreeksen worden ingesproken door je persoonlijke coach Evy Gruyaert. Het is een echt plezier om te leren lopen op deze manier, Evy weet wanneer je het moeilijk krijgt en moedigt je aan op het juiste moment! Je bent goed bezig! Nog 30 seconden! en zo verder…
Voor jou zijn er al duizende mensen die succesvol Start To Run beëindigd hebben! Begin ook met lopen en download de mp3 lessen nu!
Download
Er zijn 2 reeksen beschikbaar:Start To Run (2006)
Start To Run (2011)
Feedback
Did you like this article?Questions?- Post in the comments section below!
Very good
Thnx
Top
Super
Ik heb de 5 kilometer er net opzitten en ga meteen door naar de 10. Dat deze reeks al weer 10 jaar oud is! Klasse!