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Pour vivre longtemps et en bonne santé, maintenir des os sains est une condition impérative.

Comprendre en quoi le mode de vie actuel sollicite fortement la santé des os est essentiel.

   
 

 

 

 

La toute première fonction des os est d'être une banque de minéraux au service du corps.

Pour fonctionner harmonieusement, notre corps et tous ses organes ont besoin de garder un équilibre constant entre tous leurs paramètres biologiques, qui se comptent par milliers.

Qu'est-ce qui peut perturber cet équilibre et comment le corps ramène-t-il l'équilibre lorsque celui-ci est rompu ?

Le principal facteur de perturbation de l'équilibre du corps humain est son environnement extérieur. Par exemple, les progrès considérables en matière d'hygiène au fil des siècles ont largement contribué à l'augmentation de notre durée de vie. En contrepartie, plus de cent mille produits chimiques artificiels ont été introduits dans l'environnement en un siècle, ce qui a eu un profond impact sur chaque organisme vivant de la planète, y compris l'être humain.

Le stress est également une source importante de déséquilibre, et si nous analysons ses causes en remontant à la source, nous nous retrouvons aussi dans l'environnement extérieur de l'être humain (environnement professionnel, relationnel, familial, lieu et conditions de vie, etc.)

Heureusement, le corps humain est une merveille de la nature, une mécanique fabuleuse. Il surveille et régule une quantité incroyable de facteurs tels que les gaz (oxygène et dioxyde de carbone), les nutriments, les hormones, les substances organiques, les minéraux, etc. Et il élimine, répare et régénère en permanence tout ce qui doit l'être pour que l'équilibre soit maintenu.

Pour cela, il puise les substances dont il a besoin dans l'air, l'eau et les aliments. Lorsqu'il reçoit une certaine substance en surplus, il va soit l'éliminer, soit la stocker à un endroit approprié pour un usage ultérieur.

En ce qui concerne les minéraux, principalement le calcium qui doit être présent en quantité très précise - ie. ni trop ni trop peu, sous peine de mort imminente - dans les fluides corporels et dans les cellules, le corps humain se sert des os pour y stocker une partie des surplus, ou y puiser ce dont il a besoin en cas de manque.

En fonction des quelques éléments simplifiés qui viennent de vous être présentés ci-dessus, discernez-vous les principaux enjeux pour la bonne santé, et le rôle crucial des os dans le maintien de celle-ci ?

Dans "La Lettre de la Santé Osseuse", vous trouverez rapidement ce que les personnes bien initiées savent pour garder des os sains, car ceux-ci sont la principale banque dans laquelle se trouve votre capital santé !

 

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